在寒冷的冬季，我们总是会选择通过饮食来改善自身体质。在这些饮食当中，肉类无非是最好的选择，然而羊肉正是冬季必备的肉食。无论是涮锅，还是当凉菜都是最好的选择。但是，吃羊肉还是存在着禁忌的。

茶水是羊肉的"克星"。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。

吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃。

这些食物和羊肉通吃，都是会一定程度破坏羊肉本身的滋补的特性。

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