冬天到了，那温暖的被窝，无疑是对人有着致命的诱惑。然而，赖床也是有它的危害的。

赖床其实也是一种疾病的体现。睡眠过程中，大脑皮质是处于抑制状态的，如果长期有赖床习惯，就会造成大脑皮质过长时间地抑制，从而导致大脑的供血不足，于是赖床醒来后会感到头昏脑涨，没有精神。

喜欢赖床，结果没有时间吃早餐或错过吃早餐的时间。这种行为对肠胃功能不利，而且也是长胖的不可忽视因素之一。另外，赖床还会影响人体的排泄功能，易造成便秘。

喜欢赖床，不愿意离开温暖的被窝上厕所，结果使尿液在体内长时间滞留，其中的有毒物质会侵害人体健康。另外，长时间的赖床，会减缓人体的血液循环，导致营养在体内不能很好地传送，于是肌肉和关节中代谢产生的物质也不能被排出体外。

懒床可能仅仅是一个你的爱好，但是你的爱好在间接地伤害你的身体，这也是要纠正的一个坏习惯。

更多请点击：purse hanger、shamballa bracelet wholesale、bubble necklace