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教你拒绝眼袋的方法
*搜度* 发表于 2005/5/31 22:15:00
女人过了30岁以后,一般都会有眼袋产生,如果您要想保留或恢复青春外貌,就要避免下眼袋过早的来临。 

  一、为了消除下眼睑松垂或形成囊袋,最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟,借此姿势增加面部血液循环,以改善面部肌肤营养状况。另外,每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。 

  二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。另外也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下部皮肤上。木瓜茶不仅可缓解眼睛的疲劳,而且还有减轻眼下囊袋的功效。 

  三、在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打面部穴位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。 

  四、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖,这些有利于改善面部肌肤。在平时注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,对消除下眼袋亦有裨益。 

  五、对待下眼袋,在国外有人常采用甘菊、上等红茶、玫瑰子或用加温的蓖麻油、橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。 

  六、平时若能很好地注意养生,劳逸适度,不熬夜和保证充足的睡眠,以及上、下眼睑常有意识做闭合“眯眼”运动(每日最好坚持做100次以上),使眼睑肌有收缩与放松的感觉,也会延缓眼袋的产生。


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