上火会导致便血吗

　　“上火”是日常生活中十分常见的一种症状及体征，如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛等。便血也成为较为常见的症状，很多人把便血简单的归结为上火!那么，上火会导致便血吗?专家指出，上火本身是不会引起便血的。便血可能是由便秘或其他肛肠疾病引起的。

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　　上火会导致便血吗?便血的原因有哪些?

　　1.便秘：便秘导致大便干燥，而干燥的大便通过肛门时刮伤或撑裂肛门黏膜，导致少量出血。

　　2.痔疮：便血一般发生在排便过程中或便后，呈滴血或喷射状，血色鲜红，血与粪便不混合。

　　3.肛裂：肛裂导致的便血，血色鲜红，滴出或手纸擦后有血迹，且便后有肛门剧烈痛疼。

　　4.直肠、结肠息肉：血色鲜红、无痛、血与大便不混合。

　　5.溃疡性结肠炎：出血混有黏液或呈脓血便，伴有腹痛、发热、便频等。

　　6.直肠癌：血色鲜红或暗红，呈滴状附于大便表面;晚期常出现脓血便并伴有肛门直肠下坠、消瘦、大便习惯改变等症状。

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　　上火会导致便血吗?生活中如何预防上火?生活中，人们不注意，“上火”便会自动早上门来，可见上火是多么长见的一种症状。那么，如何预防上火呢?具体预防措施如下：

　　1.保证室内空气湿度。平时要保证室内空气湿度，暖气房、空调屋内可放置一盆清水，或配备加湿器，把房间湿度维持在50%左右。

　　2.保持规律生活。在生活习惯上多加注意，保持科学的生活规律，按时作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免过度疲劳，减少“上火”的可能性。

　　3.随时补充水分。经常补充人体水分，应常喝温水或薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶，冷却体内燥热，促进表皮循环。

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　　4.补充清凉水果。如吃点梨、苹果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴，润喉去燥的水果，少吃荔枝、菠萝、芒果、桔子等“上火”水果，帮助“清火”。

　　5.保持饮食平衡。均衡摄入肉、蛋、奶、蔬菜等，控制进食辛辣食物的频率，多吃绿豆芽、木瓜、南瓜、大白菜等清火蔬菜;平时少吃油炸、烧烤食品，像韭菜、包菜、芹菜、笋干等致热蔬菜。

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