在生活中，我们炒菜所用的调味品，在一定程度上都是经过加工的。虽然我们总是在强调食物要保证它本身的原滋原味，但是总是会为了让食物更加的美味而添加调料品，这样无疑是在给食物的营养打折。

在多项研究表明，调味品多食用，会造成多类的皮肤病。有些调味品本身就具有着对人体健康产生危害的作用。

食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。

食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显。过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。

对于以上的问题，都会给爱美的女性以致命的打击。对于那些老年人，口味也是要尽量清淡一些。

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