想想看，有多少次，你因为别人说的一些无中生有的事感到难过？有多少次，你因为别人误解了你的行为而伤心？有的时候，他们可不是误解，而是偏偏故意把你的行为往坏处想。

　　你还记得童年时代那些曾经让你心碎的话吗？到底需要多长时间，几天、几个星期、还是几年，你才能从刺痛你心的指责当中恢复过来？有没有人曾经拼命地贬低你，只不过是为了抬高他自己？

　　最伤人的，就是说一些用心恶毒、冷嘲热讽的话。眼睛看到的邪恶、耳朵听到的邪恶都会腐蚀人的心灵，但口中的邪恶却是最厉害的毒素，那些话语却能将邪恶传播得更远。

　　如果我们遵从这些教训，就会更友善地对待自己身边的人。从我们友好的态度中，别人也会有所领悟，从而以同样的态度对待我们。要知道，从来就没有人能靠践踏别人来抬高自己。

　　"听到、看到、说出的，都应当是别人的善行！"这真的是一个对我们有益处的教训--一个即使是猴子也应当遵从的教训！

　　如果我们不断地重复伤人之举，我们就会给同伴不断地制造创伤。在这个世界上，没有一个人是绝对完美的，所以，我们又有什么理由去挑别人的错呢？性格健康的人往往知道，在自己身上就存在着许多缺点，需要用一辈子的时间来改正、完善。

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