在学习社会心理学时，特别喜欢亚里士多德的一句话：人的本质是社会性的动物，不能在社会中生活的个体，或者是因为自我满足而无需参与社会生活的个体，不是兽类，就是天神。我理解为不需要人际交往的有两类：一是神，他高高在上，超脱与人类，不需要与人有人际交往；另一是兽类，因为低级，无法和人类交往。我只是普通的人，做不了神，又不愿做兽类，所以我学习心理学，以便有更好的人际关系。

　　善用关系这面镜子。藉由别人你才能认识自己，如果没有别人给你打击，你就不可能知道自己的脆弱；如果没有别人让你忿恨，你也不可能知道自己的包容力；如果没有人让你气愤，你就不可能知道自己的气度。

　　伴侣是最可贵的镜子……你可以籍此找出你反应背后隐藏着什么，你或许会发现长久以来一直携带着的某些创伤和内心深处的阴影，那也许是你童年和年轻时的一段伤痛，也许是已经好几世以来的东西。在婚姻中你可以去面对那个经验，那正是自我认识和自我觉察的最佳机会。

　　他为什么这样对你说话，那是他的问题，为什么他用那种态度，那是他的事，谁知道他在想什么。但为什么你会那么在意？为什么你会觉得受伤？为什么你会那么生气？这问题出在你，那才是你要关心的。每当你觉得受到伤害，要记住，那是因为你有一个伤口。就因为你有一个，甚至很多个伤口，所以只要别人不经意地触碰，你就敏感地又叫又跳。你痛苦，不是因为别人的错误，他们或许做了某些事，但那是他们的事，除非你身上有伤口，否则不论他们撒盐、洒水，甚至随便地触碰，你都不会受任何影响。

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