大多数的男同事们都认为：一个男人在外边混世界，七情六欲是可以放纵一下的。现代的社会，人们已不是再为温饱而发愁，继之而来的是精神上的享受变得越来越重要。尤其是像我们这样长期离家的野男人，偶尔在情感和精神上放纵一下自己没什么大不了的。
　　
　　其实我的思想也不僵化，也明白同事们的话有道理。我甚至也支持他们这样的行为。但当机会真的来到我面前时，一想到我要去花钱买享受，每次都退缩了。那时候我就觉得身体像是一个患了重病的病人，一点儿“享受”的力气都没有了

　　
　　每当我向人们提起睡眠不好时，人们往往是同一句话“不要想的太多”！一开始，我也以为是想的多了，所以就让自己不去想除了工作以外的任何事情，但效果仍不理想。偶尔看到《黄帝内经》中的一句话，突然明白了我失眠的症结所在。书中是这样说的“一般技术粗俗的医生，只是拘泥于病人的外在症状而忽略了病人精神活动及气血运行的情况”。通过这句话，我分析自己失眠的原因是“精神压力”所致。
　　
　　我的精神压力出自何处呢？最多的来自于你，因为我总想让你生活的更好，让你更快乐，让你更健康……这一切，都需要物质的保障！所以，我的神经每天都在鞭策着自己要努力。这种思想因为有你就没断过。
　　
　　找到了病因所在，我也只有苦笑了。因为这对我来说就是无药可医的“绝症”。只要我活着一天，这个症状就永远不会消失。

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